Wist je dat “klassieke” rijst al gauw 70 koolhydraten per 100 g witte rijst (de normale portie voor een volwassene)bevat? Even schrikken eh! In zilvervliesrijst zitten welliswaar meer vezels, zodat je aan iets minder netto KH komt, maar toch nog steeds een goeie 15g netto koolhydraten per 100g. Die waarden zouden je binnen de kortste keren Read more…