Eieren, vooral de eidooiers, bevatten veel vitamine A, B en D, choline en mineralen zoals fosfor en selenium. Omdat ze van nature veel eiwitten en vetten bevatten, helpen ze je langer vol te blijven.
Eieren, vooral de eidooiers, bevatten veel vitamine A, B en D, choline en mineralen zoals fosfor en selenium. Omdat ze van nature veel eiwitten en vetten bevatten, helpen ze je langer vol te blijven.
Eieren, vooral de eidooiers, bevatten veel vitamine A, B en D, choline en mineralen zoals fosfor en selenium. Omdat ze van nature veel eiwitten en vetten bevatten, helpen ze je langer vol te blijven.
Je kan de bereiding van dit heerlijke recept ook bekijken als video Probeer ABSOLUUT dis super makkelijke recept uit met die "butternut" flespompoen die in je op eender welk moment van het jaar in de winkel kan vinden
Mis je frietjes? Alleen omdat je ervoor kiest om een koolhydraatarme levensstijl te leiden, betekent niet dat je je favoriete gerechten moet opgeven. Deze keto-frietjes komen echt heel dichtst in de buurt van een echte aardappelfriet, maar zonder alle koolhydraten. Knolselderfrietjes Knolselder … je hebt het misschien eerder in de schappen van je groenteman gezien, een Read more…
Knolselder … je hebt het misschien eerder in de schappen van je groenteman gezien, een soort lelijke, buitenaards uitziende bol die er op z’n zachts gezegd niet echt smakelijk uitziet. Maar als je nog nooit verder bent gegaan dan de harige en knoestige buitenkant, mis je veel! Deze knapperige (rauwe) knol heeft een licht zoete Read more…
Deze oven-gebakken of airfryer versie is een pak gezonder dan de gefrituurde versie. Het buitenbeslag is lekker knapperig, en maakt het plaats voor een romige avocadovulling zodra je erin bijt. Deze knapperige avocadofrietjes zijn omhuld met een koolhydraatarme keto-vriendelijke paneermeel. Ze kunnen worden gebakken in de oven of in een airfryer. Ze vormen een geweldig bijgerecht of Read more…
Voor een snelle lunch
Op en top het symbool van keto. Avocado en ei; dus zeker deze combinatie van de twee. Je kan de salade tot een sandwich op een koolhydraten brood of wolkenbrood leggen als beleg. Enkele geweldige opties zijn spinazie, sla, komkommers, tomaten, paprika’s en rucola. Schep de avocado-eiersalade op het geroosterde brood en geniet ervan. Ook Read more…
Deze Keto Tabbouleh-salade is een traditioneel Libanees recept met een low carb-twist, we hebben de tarwe geruild voor bloemkool.We raden aan om onze Low Carb Tabbouleh vers te maken, restjes kunnen maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Tradioneel libanees recept, aangepast aan de keto levensstijl
RECEPTEN Door Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Op zoek naar een nieuwe manier om asperges te maken? Deze gegrilde asperges met look en kaas zijn klaar in 20 minuten, Het is een prima bijgerecht bij vlees of vis, maar ook als snack of Read more…
