Bijgerechten

Met ei gevulde avocado

Eieren, vooral de eidooiers, bevatten veel vitamine A, B en D, choline en mineralen zoals fosfor en selenium. Omdat ze van nature veel eiwitten en vetten bevatten, helpen ze je langer vol te blijven.

Dubbel gebakken butternut

Je kan de bereiding van dit heerlijke recept ook bekijken als video Probeer ABSOLUUT dis super makkelijke recept uit met die "butternut" flespompoen die in je op eender welk moment van het jaar in de winkel kan vinden

Knolselderfrietjes

Knolselder … je hebt het misschien eerder in de schappen van je groenteman gezien, een soort lelijke, buitenaards uitziende bol die er op z’n zachts gezegd niet echt smakelijk uitziet. Maar als je nog nooit verder bent gegaan dan de harige en knoestige buitenkant, mis je veel! Deze knapperige (rauwe) knol heeft een licht zoete …

Knolselderfrietjes Lees meer »

Avocadofrietjes

Deze oven-gebakken of airfryer versie is een pak gezonder dan de gefrituurde versie. Het buitenbeslag is  lekker knapperig, en maakt het plaats voor een romige avocadovulling zodra je erin bijt. Deze knapperige avocadofrietjes zijn omhuld met een koolhydraatarme keto-vriendelijke paneermeel. Ze kunnen worden gebakken in de oven of in een airfryer. Ze vormen een geweldig bijgerecht of …

Avocadofrietjes Lees meer »

Tabouleh

Deze Keto Tabbouleh-salade is een traditioneel Libanees recept met een low carb-twist, we hebben de tarwe geruild voor bloemkool.We raden aan om onze Low Carb Tabbouleh vers te maken, restjes kunnen maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Tradioneel libanees recept, aangepast aan de keto levensstijl