Nog zo’n geweldig seizoensrecept! Omdat ik verzot ben op dit type gerechten: snel, eenvoudig, gezond, overheerlijk, maar vooral….ᴏɴᴇɪɴᴅɪɢᴇ ᴠᴀʀɪᴀᴛɪᴇ ᴍᴏɢᴇʟɪᴊᴋʜᴇᴅᴇɴ (lees…prima om de koelkast restjes op te maken). De quiche smaakt geweldig recht uit de oven, maar ook bij warm weer lauw met een slaatje. Of zelfs gekoeld bij de apero of in je lunchbox. Beginnen …
Makkelijk te maken, maar toch zo schattig! Perfect voor een paasontbijt.Muizen en kaas zijn ook een perfect aperitief !
Een verfrissende groente die zeer weinig calorieën bevat. Komkommers zijn ook een belangrijke bron van vezels.
Zalm- en roomkaashapjes zijn gemakkelijk te maken als je stukjes zalm in de mini-muffinvormpjes doet nadat je de quichemix erin hebt gegoten.
Op en top het symbool van keto. Avocado en ei; dus zeker deze combinatie van de twee. Je kan de salade tot een sandwich op een koolhydraten brood of wolkenbrood leggen als beleg. Enkele geweldige opties zijn spinazie, sla, komkommers, tomaten, paprika’s en rucola. Schep de avocado-eiersalade op het geroosterde brood en geniet ervan. Ook …
Deze gevulde spek-cupjes doen het geweldig als ontbijt, maar ook prima als keto aperitief hapje. Deze gevulde spek-cupjes doen het geweldig als ontbijt, maar ook prima als keto aperitief hapje.
