Ik krijg meer en meer de vraag waar ik dit of dat aankoop.  Verse dingen (groenten, vlees, vis, zuivel,… ) haal ik uiteraard gewoon bij de supermarkt in de buurt. 

Voor meer specifieke keto-related dingen, moet ik noodgedwongen beroep doen op diverse online shops.  Het heeft me wat tijd gekost om Prijs-kwaliteit-gewijs de beste producten te vinden. Hieronder een lijstje van mijn favoriete produkten.

Een leverancier, winkel of webshop die in mijn ervaring  niet transparant is in zijn communicatie , is sowieso voor mij Not Done, en zal hier ook niet op deze pagina staan ( lees worden geschrapt) .

Basis ingredienten

Biologisch amandelmeel

Biologisch kokosmeel

Biologisch Psyllium Vezel Poeder

Xanthaagom

Wijnsteen bakpoederpoeder

Eiwitpoeder van kippeneiwit

Kokos olie

Bio Ghee 500g

Keto noten-pasta Macademia-Amandel

Bio cacao poeder

Bourbon vanille poeder

Biologisch kaneelpoeder

Grof himalayazout voor in molen

Vers bottenbouilln gemaakt van botten die afkomstig zijn van dieren die in de weide zijn opgegroeid.

Zoetstoffen

Erythritol

Bio Erythritol met stevia

bruine suikervervanger op basis van de zoetstof Erythritol en natuurlijke extracten.

100% natuurlijke alternatief voor bruine suiker.

Steviala frost poedersuiker

Erithritol poedersuiker

Sweet Kaneel geeft je thee, gebak of bijvoorbeeld nagerechten een heerlijke diepe kaneelsmaak.

Een dispenser met 100% natuurlijke stevia zoetjes in handig zakformaat

Vloeibare stevia druppeltjes

Vloeibare stevia druppels (met meer da 20) verschillende smaken

Sauzen

Hartige sauzen zonder koolhydraten; ideaal bij een lsaatje of BBQ

Zoete stroopvervangers

Donkere boter-caramelsaus

Salted caramel

Caramelsaus

Holy-hon Stroop met smaak van honing

Ahorn (maple) siroop

Suikervrije sprinkels als decoratie op gebak of ijs

Broodmixen

Keto Brood-Mix Bruinbrood

Keto Brood-Mix Boerenbrood

Keto Brood-Mix Walnotenbrood

Stone Age Bread - Keto Broodmix noten en zaden

Adam's Broodmix Donker 2.0

Adam's Broodmix Wit 2.0 (Helles)

Adam's Brot Broodmix Sonnenwald 2.0

Adam's Brot Broodmix il Mare 2.0

Ketoproof pasta & rijst

Ciao carb lasagnabladen met slechts 7.1 g KH per portie

Just Taste - Bio Edamame Spaghetti (250 gr)

Just Taste - Bio Kikkererwten-Soja Linguine (250 gr)

Just Taste - Bio Zwarte Bonen Spaghetti (250 gr)

Palmini pasta pakket. Gemaakt van malpharten. Pakket 5 soorten

Palmini angel hair. Op basis van palmharten

Konjak rijst

Ketoshops

3

Bij OKONO vind je  heerlijke Belgische 100% vegan, suikervrije en keto-vriendelijke chocolade & granola. De produkten zijn 100% Keto-vriendelijk: koolhydraatarm, vrij van granen en gluten, zonder toegevoegde suikers. 

Steviala staat voor een uitgebreid assortiment kwalitatieve Steviala producten. Ze bieden enkel suikervervangers aan met zoetstof van natuurlijke oorsprong. 

2

In deze online keto supermarkt vind je zowat alles wat je wilt voor een ketoleefstijl. Je vindt hier diverse merken zoals produkten van Go-Keto, Okono, Keton1 en Hunter Gather handig bij elkaar.

Exogene ketonen van Pruvit, zjn nu ook in de Benelux verkrijgbaar.  Er zijn diverse smaken beschikbaar.  Deze exogene ketonenzouten brengen je in minder dan een uur in ketose*                                 

* Exogene ketonen kunnen helpen om ion ketose te geraken. Ketose ten gevolgen van exogene ketose, heeft niet dezelfde voordelen als voedingsketose. 

 

Keto in Five

Fotocredid: tasteholics.com

Probeer deze bundel kookboeken van Tasteaholics – alle 5 ingrediënten of minder. Nu voor een lagere prijs!

Deze pagina bevat naast gewone links ook enkele affilate links. Als je iets komt van via deze links, ontvang ik een kleine commissie zonder dat het jou wat extra kost.

 Ik beveel enkel producten aan waar ikzelf ook achter sta, en die ik zelf gebruik. Bedankt voor het steunen van mijn site.