voor blog

Is het ketogeen dieet effectief voor gewichtsverlies?

Is een ketogeen dieet effectief voor gewichtsverlies?   Dat is een vraag die ik bijna wekelijks krijg. Hier is een simpele waarheid die voor de meeste mensen moeilijk te slikken is – de meeste mensen die een afslankprogramma volgen, zullen jammerlijk falen. Hun nieuwjaarsresolutie om af te vallen en fit te worden, wordt vaak aan hun …

Is het ketogeen dieet effectief voor gewichtsverlies? Lees meer »