Uw BMI is een maat voor uw lichaamsgewicht op basis van uw lengte en gewicht. Hoewel uw BMI uw percentage lichaamsvet eigenlijk niet “meet”, is het een handig hulpmiddel om een gezond lichaamsgewicht te schatten op basis van uw lengte. Vanwege het gemak van meten en berekenen, is het de meest gebruikte diagnostische indicator om het optimale gewicht van een persoon te identificeren, afhankelijk van zijn lengte. Uw BMI-nummer geeft aan of u ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht of obesitas heeft. Vanwege de grote verscheidenheid aan lichaamstypes, de verdeling van spier- en botmassa enz. Is het echter niet gepast om dit als enige of definitieve indicatie voor diagnose te gebruiken.
Wij gebruiken de
De formules om de BMI te berekenen op basis van twee van de meest gebruikte eenheidssystemen: