RECEPTEN

Avocado-chocolade ijs

Door

Patrick Druyts
cholade avocado ijs

Avocado-chocolade ijs

Wie houdt er niet van avocado's in ijs? Deze twist op traditioneel chocolade-ijs zorgt voor een extra romige consistentie!
No ratings yet
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 6 uur
Totale tijd 6 uur 5 minuten
Gang Dessert
Keuken Keto
Porties 6
Calorieën 162.04 kcal

Uitrusting

  • mengkom

Ingrediënten

  • 3 avocado's
  • 2 eetlepels volle slagroom
  • ¼ kopje ongezoete cacaopoeder
  • 1 snuifje zout
  • 65 g stevia

Instructies
 

  • Meng in een mengkom alle ingrediënten tot een glad geheel.
  • Bevries minimaal 6 uur of een nacht.

Voedingswaarde

Voedingswaarde
Avocado-chocolade ijs
Hoeveelheid per portie
Netto Koolhydraten
 
1.88
g
8
%
% Daily Value*
Vetten
 
14.86
g
10
%
Verzadigde vetten
 
2.22
g
10
%
Cholesterol
 
0.46
mg
0
%
Koolhydraten
 
8.61
g
34
%
Vezels
 
6.73
g
28
%
Suikers
 
0.66
g
3
%
Netto Koolhydraten
 
1.88
g
8
%
Proteïnen
 
2.02
g
2
%
Cholesterol
 
0.46
mg
0
%
Natrium
 
71.77
mg
3
%
Kalium
 
487.43
mg
14
%
Calorieën
 
162.04
kcal
8
%
* Percent van dagelijkse waarde zijn gebaseerd op een 2000 kcal dieet
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @ketokriebels of tag #ketokriebels!